Криомассаж стоп – щадящий и высокоэффективный метод закаливания детей
Стопы – одно из самых важных мест в организме человека с точки зрения расположения биологически активных точек (БАТ), при воздействии на которые осуществляется связь практически со всеми внутренними органами.
Охлаждение стоп возбуждает БАТ и стимулирует работу всех систем и органов, является слабым стрессом, мобилизующим защитные силы и иммунитет организма. Исследования показали, что кратковременное воздействие холода на стопы способствует расширению бронхов и большей экскурсии воздуха по воздухоносным путям, что профилактирует заболевания бронхо – лёгочной системы.
Кратковременное сужение сосудов стоп сменяется затем значительным и стойким расширением их с ощущением приятно разливающегося тепла. Это связано с усилением кровотока не только в области стоп, но и во всех внутренних органах, благодаря чему активно выводятся шлаки, углекислый газ, токсины, накопившиеся в организме. Для проведения этого метода закаливания противопоказанием являются: острые вирусные инфекции, хронические заболевания в период обострения, первые две недели после выздоровления. Для этого врач и мед. сестра проводят строгий отбор детей в соответствии с их состоянием здоровья и давностью острого заболевания.
Мероприятия проводятся через день по 10-20 секунд, малышам детского сада перед сном, остальным детям на переменах, в начале и середине учебного дня. Не допускается проведения закаливания непосредственно перед прогулкой.
Дополнительная информация по тел. (499) 709-8939, 709-9434;
Частная школа "Вступление",
Московская обл., Домодедовский район, Дроздово, д. 55/1